Velouté de panais et ses dés de saucisson

Type de plat Entrée, Soupe
Mots Clés Facile
Saison Automne, Hiver
Ingrédient principal Autre légume, Viande blanche
Préparation 15 minutes
Cuisson 30 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 300 g de panais
  • 1 pomme de terre
  • 1 poireau
  • 1 l de bouillon de légumes
  • 2 dl de crème
  • sel poivre
  • 4 rouelles de saucisson

Instructions

  1. Peler et couper en cubes le panais et la pomme de terre.
  2. Couper le poireau en rondelles.
  3. Cuire les légumes dans le bouillon pendant 30 minutes, à couvert.
  4. Pocher le saucisson, prélever 4 rouelles et couper en dés, réserver.
  5. Mixer les légumes, ajouter la crème, rectifier l’assaisonnement et décorer de dés de saucisson.

 

Emincé de rumpsteak stroganoff

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Viande rouge
Préparation 20 minutes
Cuisson 20 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 600 g de rumpsteak
  • 1 cs d’huile de colza HOLL
  • 1 cc de paprika
  • 1 cc de sel
  • poivre
  • 1 oignon
  • 200 g de champignons de Paris
  • ½ poivron rouge
  • 2 dl de vin blanc
  • 2 dl de bouillon de bœuf
  • 1,5 dl de crème
  • 1 cc de moutarde

Instructions

  1. Couper la viande en cubes de 2cm, chauffer l’huile et rissoler par portions, assaisonner, réserver au chaud.
  2. Faire revenir l’oignon haché dans la même poêle, ajouter le poivron coupé en fines lanières et les champignons coupés en lamelles. Faire revenir quelques instants.
  3. Mouiller avec le vin et le bouillon, porter à ébullition, laisser réduire de moitié.
  4. Ajouter la crème et la moutarde puis la viande réservée, mijoter 2 minutes et servir.

 

Cake aux caramels en bocal

Type de plat Dessert, Goûter
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Autre fruit
Préparation 30 minutes
Cuisson 30 minutes
Portions 6
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 70 g de beurre ramolli
  • 100 g de sucre
  • 1 pincée de sel
  • 2 oeufs
  • 0,8 dl de lait
  • 1,5 cc de poudre à lever
  • 250 g de farine
  • 2 petites pommes
  • 120 g de caramels à la crème
  • 6 bocaux de conservation de 2.5dl

Instructions

  1. Préchauffer le four à 200°C.
  2. Couper les caramels et les pommes en petits cubes.
  3. Beurrer les moules au 2/3.
  4. Mélanger le beurre, le sucre, le sel, ajouter les œufs, puis le lait.

  5. Ajouter la poudre à lever à la farine, les dés de pommes et de caramels, mélanger et verser dans le premier appareil, mélanger en pâte lisse.
  6. Remplir à demi chaque bocal et cuire 30 minutes.
  7. Après la cuisson, fermer rapidement les bocaux encore chauds avec joint et couvercle.

Notes

En fermant les bocaux encore chauds juste après cuisson, on crée un vide d’air permettant de conserver les cakes plusieurs semaines.

 

Terrine de carottes aux noisettes

Type de plat Apéritif, Entrée
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Autre légume
Préparation 25 minutes
Cuisson 55 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 700 g de carottes
  • 180 g de topinambour ou céleri
  • 1 cc d’huile de colza
  • 1 cc de bouillon de légumes
  • sel, poivre
  • 4 œufs
  • 1 dl de crème
  • 40 g de Sbrinz
  • 40 g de noisettes moulues
  • 1 cc de thym citronné
  • 1 petite pomme

Instructions

  1. Eplucher les légumes et couper en petits carrés.

  2. Chauffer l’huile et faire revenir les légumes, cuire à l’étouffée avec le bouillon.

  3. Ajouter de l’eau si nécessaire.

  4. Battre les œufs avec la crème puis ajouter le parmesan, les noisettes moulues et le thym. Réserver.

  5. Eplucher et couper la pomme en dés. Réserver.

  6. Chemiser le moule de papier sulfurisé et préchauffer le four à 150° C.

  7. Une fois les légumes cuits, rectifier l’assaisonnement, garder 1/3 et mixer les 2/3 restants.
  8. Ajouter la purée de légumes au mélange d’œufs, mélanger.

  9. Disposer les dés de légumes et de pommes au fond du moule, tasser légèrement.

  10. Recouvrir du mélange purée/œufs.

  11. Enfourner et cuire 55 minutes.

  12. Laisser refroidir la terrine et démouler.

 

Emincé de sanglier du Jorat

Type de plat Plat principal
Mots Clés Moyen
Saison Automne
Ingrédient principal Gibier, Viande blanche
Préparation 30 minutes
Cuisson 35 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

Viande

  • 560 g de longe de sanglier du Jorat
  • 2 cs d’huile de colza Holl
  • sel, poivre
  • 1 cs de farine
  • 80 g de vin rouge
  • 160 g de bouillon de boeuf

Garniture

  • 20 g de beurre
  • 80 g de pain de mie
  • 80 g de lardons
  • 80 g de champignons de Paris frais
  • 80 g d’oignons grelots blanchis

Instructions

Viande

  1. Couper la longe en lamelles.
  2. Chauffer l’huile et colorer la viande de toutes parts.
  3. Assaisonner de sel et poivre.
  4. Saupoudrer de farine, mélanger.
  5. Déglacer avec le vin rouge et réduire à consistance sirupeuse.
  6. Mouiller avec le bouillon et mijoter 25 à 35 minutes à petit feu.

Garniture

  1. Chauffer le beurre dans une poêle.
  2. Couper le pain en petits cubes, ajouter, sauter.
  3. Ajouter les lardons, mélanger.
  4. Couper les champignons en lamelles, ajouter.
  5. Ajouter les oignons, mélanger le tout.
  6. Servir l’émincé et parsemer de garniture.

 

Surprise du four aux poires

Type de plat Dessert, Goûter
Mots Clés Moyen
Saison Automne
Ingrédient principal Autre fruit
Préparation 3 heures 25 minutes
Cuisson 30 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 250 g de farine
  • 2 cs de sucre
  • 50 g de beurre
  • 15 g de levure fraiche
  • 1 dl de lait
  • 1 œuf
  • 0,5 cc de sel
  • 100 g de chocolat
  • 2,5 dl de lait
  • 2 cs de sucre
  • 1 cs de sucre vanillé
  • 4 poires

Instructions

  1. Faire un puits avec la farine, ajouter le sucre, le beurre, la levure, le lait et l’œuf.

  2. Pétrir pendant 10 minutes, ajouter le sel et continuer encore 5 minutes.

  3. Ajouter le chocolat finement haché.
  4. Couvrir et laisser reposer à température ambiante jusqu’à ce que la pâte double de volume (environ 2 heures).
  5. Tiédir le lait, ajouter le sucre et le sucre vanillé.

  6. Verser la moitié dans le plat préalablement beurré.
  7. Former 12 boules avec la pâte, les disposer dans le plat.
  8. Couvrir et laisser lever encore 1 heure.

  9. Préchauffer le four à 180°C.

  10. Peler et épépiner 4 poires et les couper en lamelles. Insérer entre les boules.

  11. Cuire 20 minutes, écarter délicatement les boules et ajouter le reste du lait.

  12. Remettre au four 10 minutes pour terminer la cuisson.

 

Carpaccio de courgettes

Type de plat Entrée
Mots Clés Facile
Saison Eté
Ingrédient principal Autre légume, Fromage
Préparation 30 minutes
Cuisson 3 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 4 cs de noisettes
  • 4 petites courgettes
  • 1 citron
  • 3 cs d’huile de noix ou noisettes
  • sel, poivre
  • 60 g de mesclun
  • 1 oignon nouveau rouge
  • 2 brins de thym citronné
  • 4 fromages de chèvre ou petites tommes
  • 4 cs de miel suisse liquide

Instructions

  1. Torréfier pendant 1 minute les noisettes préalablement tranchées. Réserver.
  2. Laver, sécher les courgettes. Couper 3-4 fines lamelles dans chaque longueur et de chaque côté avec une mandoline. Disposer en tuiles sur 4 assiettes.
  3. Dès qu’il y a des grains, râper le reste de la courgette avec une râpe à rösti. Répartir en boudin au centre de chaque assiette.
  4. Dans un bol, prélever le zeste et le jus, ajouter l’huile, assaisonner avec sel et poivre.
  5. Répartir la moitié de la vinaigrette sur les 4 assiettes.
  6. Recouvrir les boudins de mesclun.
  7. Préchauffer le grill à feu moyen. Déposer les fromages sur une plaque chemisée de papier sulfurisé. Arroser du reste de la vinaigrette. Chauffer environ 1-2 minutes au four jusqu’à ce que le dessus du fromage commence à fondre.
  8. Disposer un fromage au centre de chaque assiette.
  9. Parsemer de noisettes torréfiées.
  10. Décorer avec le thym citronné haché, les rondelles d’oignon rouge et le miel.

 

Blancs de poulet et légumes à la vinaigrette

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Autre légume, Tomate, Volaille
Préparation 30 minutes
Cuisson 11 minutes
Portions 4
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

Poulet :

  • 4 blancs de poulet
  • sel, poivre

Vinaigrette :

  • 1 cs de moutarde douce
  • sel, poivre
  • 2-3 cs de vinaigre aux herbes
  • ½ citron
  • 5-6 cs d’huile de colza
  • 2 tomates charnues
  • 1 petit poivron jaune
  • 1 botte de ciboulette
  • 1 oignon

Instructions

Poulet :

  1. Assaisonner le poulet et disposer dans un récipient perforé. Cuire 8 minutes au four à vapeur à 100°C. Laisser reposer 3 minutes.

Vinaigrette :

  1. Mélanger dans un bol la moutarde, sel et poivre, le vinaigre, le zeste et jus de citron et l'huile.

  2. Blanchir les tomates, enlever la peau et les pépins, couper en petits morceaux, ajouter.

  3. Couper le poivron jaune en petits morceaux, ajouter.

  4. Ciseler la ciboulette, ajouter.

  5. Hacher finement l'oignon, ajouter et mélanger.

  6. Couper les blancs de poulet en tranches biseautées de 2 cm, dresser sur un plat et recouvrir de vinaigrette.

  7. Cette recette pour four à vapeur, peut très bien être faite dans un four normal.

  8. Suggestion : une recette rapide que vous pouvez également préparer au four à micro-ondes.

 

Parfait aux cerises noires

Type de plat Dessert
Mots Clés Facile
Saison Eté
Ingrédient principal Autre fruit
Préparation 20 minutes
Cuisson 4 heures
Portions 8
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 250 g de cerises noires
  • 40 g de sucre I
  • 3 jaunes d’œufs frais
  • 100 g de sucre II
  • 1 cc de sucre vanillé
  • 3 dl de crème entière

Instructions

  1. Dénoyauter les cerises, réserver quelques cerises pour décorer.
  2. Mixer avec le sucre I.
  3. Chemiser le moule de film alimentaire.
  4. Battre au ruban les jaunes d’œufs avec le sucre II, le sucre vanillé et 2 cs d’eau chaude.
  5. Dans un autre récipient, fouetter la crème en chantilly et incorporer délicatement à la masse.
  6. Dans le moule, verser la crème en alternance avec la purée de cerises, couvrir et congeler au minimum 4 heures.

Notes

On peut préparer cette recette quelques jours à l’avance.

 

Houmous aux jeunes pousses d'épinards

Type de plat Apéritif
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Autre légume
Préparation 12 heures 15 minutes
Cuisson 1 heure 30 minutes
Portions 6
Auteur Commission culinaire APV

Ingrédients

  • 100 g de pois chiches
  • 2 poignées de pousses d’épinards
  • 3 cs d’huile de noix
  • 1 cs de noix finement moulues
  • 1 filet de jus de citron
  • 1 pincée de sel

Instructions

  1. Faire tremper les pois chiches dans de l’eau pendant 12h.
  2. Rincer et cuire dans de l’eau à petit feu durant 90 minutes.
  3. Egoutter tout en réservant un peu d’eau de cuisson. Laisser refroidir.
  4. Laver et blanchir brièvement les pousses d’épinards. Laisser refroidir.
  5. Verser les pois chiches, les épinards, l’huile de noix, les noix moulues et le jus de citron dans un mixeur.
  6. Ajouter au fur et à mesure l’eau de cuisson jusqu’à obtention de la consistance désirée.
  7. Assaisonner.
  8. Dresser la masse dans un bol et servir avec les chips de céréales en page 96 de notre nouveau classeur de recettes.