Poulet aux abricots

Mots Clés Très facile
Saison Eté
Ingrédient principal Abricot, Volaille
Préparation 20 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

Marinade

  • 4 cs huile de colza
  • 1 gousse d'ail hâché fin
  • 1 cc gingembre en poudre ou frais râpé
  • 1 cc poivre
  • 1 cc cumin
  • 1 sachet de safran

Volaille

  • 600 gr d'émincé de poulet ou de dinde
  • De plus pour la cuisson:
  • 1 cs d'huile de colza
  • 1 échalotte hâchée fin
  • 100 gr d'abricots secs coupés en 2
  • 1 dl de bouillon de légumes

Instructions

  1. Marinade: bien mélanger le tout dans une terrine

  2. Ajouter la marinage à l'émincé, bien mélanger, couvrir et laisser mariner 1 à 2 h dans le réfrigérateur.
  3. Faire revenir l'échalote dans l'huile chaude, ajouter et étuver les abricots.
  4. Ajouter le bouillon et mijoter 15 min à petit feu.
  5. Ajouter l'émincé avec la marinade, saler et cuire encore 5 à 7 min, servir!

Notes

Variations Utiliser des abricots frais, mais les ajouter en même temps que l'émincé. Boisson recommandée Eau Recette

 

Médaillons de poulet, mousse aux herbes

Type de plat Plat principal
Mots Clés Très facile
Ingrédient principal Volaille
Préparation 10 minutes
Cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 4 filets de poulet
  • Sel poivre du moulin
  • 12 tranches de lard à griller
  • 2 dl de crème
  • 8 brins de thym
  • 2 brins de marjolaine
  • 1 brin de romarin
  • 1 gousse d’ail
  • 2 cs de moutarde forte

Instructions

  1. Préchauffer le four à 220°C.
  2. Couper les filets de poulets en trois morceaux. Saler et poivrer le poulet. Enrouler chaque petit morceau d’une tranche de lard.

  3. Poser dans un plat (Pyrex).
  4. Rôtir les morceaux de poulet 10 min. au four à 220°C.
  5. Fouetter la crème, hacher tous les herbes aromatiques avec la gousse d’ail très fin.
  6. Mélanger la crème fouettée, la moutarde et les fines herbes. Assaisonner avec sel et poivre.
  7. Sortir les médaillons et mettre le four sur position grill à 220°C.
  8. Couvrir le poulet de la mousse aux herbes et remettre au four 6-8 min. (grill)

Lapin aux pruneaux et raisins secs

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Saison Automne
Ingrédient principal Autre fruit, Viande blanche
Préparation 15 minutes
Cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 1 heure 45 minutes
Portions 6 personnes

Ingrédients

  • Un lapin coupé en morceaux
  • 2 cs huile de colza
  • 150 g lardons
  • 2 oignons coupés fins
  • 2 cs de farine
  • 10 à 12 pruneaux frais dénoyautés et coupés en 2
  • 1 poignée de raisins secs
  • 1/2 bouteille vin blanc
  • 3 dl de bouillon vin blanc
  • Sel et poivre
  • Thym

Instructions

  1. Dans une grande cocotte, chauffer l’huile, mettre les morceaux de lapin, salez et poivrez , les faire revenir sans brûler 10 minutes de chaque côté
  2. Les enlever puis ajouter les lardons et les oignons, faire suer 2 minutes
  3. Remettre le lapin dans la cocotte et ajouter la farine. Remuer puis ajoutez le vin blanc en raclant les sucs. Laissez encore cuire 2 minutes puis ajoutez le bouillon
  4. Rectifier l'assaisonnement et cuire 30 min doucement puis ajouter les pruneaux et les raisins secs
  5. Laisser cuire encore 50 min à 1heure

Notes

Variations Ajouter à la place des pruneaux frais, des pruneaux secs trempés dans un peu d’eau pendant 30 min.

 

Lapin aux châtaignes

Type de plat Plat principal
Mots Clés Moyen
Saison Automne
Ingrédient principal Châtaigne, Viande blanche
Préparation 45 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 4 cs de farine
  • 1 cc de sel
  • Poivre du moulin
  • Beurre à rôtir
  • 1 kg de ragoût de lapin
  • 500 g de châtaignes épluchées, ou 400 g de châtaignes surgelées et légèrement dégelées.
  • 300 g de poivron rouge et jaune épluché, épépinés, coupés en dés d'environ 3 cm
  • 1 oignon finement haché
  • 1 gousse d’ail pressée
  • 3 dl de bouillon de viande
  • 3 brins de persil
  • 1 brindille de thym
  • Sel poivre selon goût

Instructions

  1. Mélanger la farine, le sel et le poivre dans une assiette creuse.
  2. Bien faire chauffer le beurre à rôtir dans une cocotte. Baisser la chaleur, tourner la viande par portions dans la farine salée et poivrée, faire revenir env. 10 minutes sur feu moyen, retirer.
  3. Eponger la cocotte avec du papier absorbant. Rajouter éventuellement un peu de beurre à rôtir, bien chauffer. Faire dorer les châtaignes, ajouter le poivron pour un court instant, retirer le tout, réserver.
  4. Rajouter éventuellement un peu de beurre à rôtir. Faire revenir l’oignon et l’ail. Mouiller avec le bouillon, porter à ébullition, remettre la viande, disposer les herbes dessus, baisser la chaleur, laisser mijoter 40 min à couvert.
  5. Ajouter les châtaignes et le poivron, poursuivre la cuisson encore env. 20 min. Retirer les herbes, rectifier l’assaisonnement du ragoût.

Escalope de dinde en papillotte

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Ingrédient principal Autre légume, Volaille
Préparation 15 minutes
Cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 4 escalopes de dinde env.150g
  • Sel poivre
  • 1 cs de farine
  • 1 cs d’huile
  • 1 échalote hachée
  • 1 gousse d’ail pressées
  • 2 tranches de jambon émincé
  • 150 g de champignons bruns émincés
  • 4 to mates séchées à l’huile émincées
  • 1/2 dl de bouillon corsé
  • 1 cs de vinaigre balsamique
  • 4 morceaux de papier sulfurisé 33x42 cm

Instructions

  1. Assaisonner et fariner la viande.
  2. Chauffer 1cs d’huile dans une poêle et sauter rapidement la viande. Réserver.
  3. Faire revenir l’échalote, l’ail, le jambon, les champignons et les tomates séchées.
  4. Déglacer avec le bouillon. Laisser réduire le liquide et ajouter le vinaigre balsamique.
  5. Vérifier l’assaisonnement.
  6. Déposer la viande au milieu des papiers, napper avec la farce.
  7. Fermer les papillotes sans les serrer. Enrouler les bords vers le haut (la papillote a la forme d’une demi-lune). Poser sur une plaque à gâteau.
  8. Cuisson : 15 min au four préchauffé à 220°C.
  9. Servir la viande dans les papillotes.

 

Brochettes de poulet à la sauce grecque

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Saison Eté
Ingrédient principal Autre légume, Volaille
Préparation 20 minutes
Repos 45 minutes
Temps total 26 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

Ingrédients pour les brochettes

  • 600 gr de poitrine de poulet en cubes d'env 2 cm
  • 3 cs de jus de citron
  • 1 cs de vinaigre de vin rouge
  • 1 cs d'huile
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 2 cc d'origan
  • 1 cc de persil haché grossièrement
  • 1 cc de coriandre haché grossièrement
  • Sel et poivre

Ingrédients pour la sauce grecque

  • 500 ml de yogourt nature
  • 2 concombres préalablement pelés épépinés, couper en petit dés
  • 2 cs d'huile d'olive
  • 3 gousses d'ail
  • Le jus d'un demi-citron
  • 1 cs d'aneth
  • sel et poivre

Instructions

Préparation des brochettes

  1. Mettre les morceaux de poitrine dans un bol
  2. Mélanger à part tous les ingrédients dans un petit bol.
  3. Verser la marinade sur les morceaux de poulet et bien mélanger pour que la viande soit imprégnée.
  4. Laisser reposer à couvert au réfrigérateur pendant 45 min minimum.
  5. Piquer les morceaux de poulet sur les pics à brochettes.
  6. Faire cuire les brochettes environ 3-4 min sur le barbecue avant de les retourner pour encore 3-4 min.
  7. Servir avec la sauce grecque.
  8. Accompagner avec des légumes de saison grillés sur le barbecue (courgette, poivron, aubergine).

Préparation de la sauce grecque

  1. Mettre tous les ingrédients dans un bol et mélanger jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse.

 

Truffes à la raisinée

Quantité pour environ 35 truffes

Type de plat Dessert
Mots Clés Facile
Saison Automne
Ingrédient principal Vin cuit (raisinée)
Préparation 30 minutes

Ingrédients

  • 50 g chocolat au lait
  • 250 g chocolat noir
  • 1 dl demi-crème
  • 3 cs raisinée

Instructions

  1. Cuire brièvement la crème, ajouter le chocolat en morceaux et mélanger. Ajouter la raisinée.
  2. Laisser reposer 24 heures (minimum 10°C).
  3. Façonner des boulettes dans le creux de la main, les rouler dans du sucre, du cacao, de la noix de coco, des vermicelles de chocolat, des noisettes en poudre, selon vos envies.

 

Poêlée de spätzlis aux marrons et à la courge

Type de plat Plat principal
Mots Clés Facile
Saison Automne
Ingrédient principal Châtaigne, Courge
Préparation 25 minutes
Cuisson 10 minutes
Temps total 35 minutes
Portions 4 personnes

Ingrédients

  • 2 oeufs
  • 1 dl de lait
  • 1 dl d'eau
  • 1 cc de sel
  • 300 g de farine
  • 200 g de courge
  • 200 g de marrons épluchés surgelés
  • 1 cs d'huile de colza
  • 1/4 cc de sel poivre
  • 1 dl de bouillon de légumes
  • 80 g de fromage
  • 1 cs de ciboulette

Instructions

Pour les spätzlis:

  1. mélanger les œufs, le lait, l’eau et le sel, ajouter et bien mélanger, laisser reposer environ 1/2h.
  2. Passer à travers une râpe à spätzli, en 2 fois, au-dessus d’une grande quantité d’eau bouillante salée.
  3. Egoutter et rincer à l’eau froide.

Puis:

  1. Couper la courge en petits morceaux.

  2. Faire décongeler les marrons.
  3. Dans une poêle, faire suer la courge 2 min dans l’huile chaude, ajouter les châtaignes et étuver 3 min à feu moyen en remuant.
  4. Mouiller avec le bouillon, porter à ébullition.
  5. Ajouter les spätzlis, couvrir et faire chauffer à feu moyen en mélangeant.
  6. Incorporer le fromage râpé grossièrement et parsemer de ciboulette.

Notes

Boisson recommandée Vin blanc Vin rouge Café ou thé Eau

 

Petits fours vaudois

Type de plat Dessert
Mots Clés Facile
Préparation 40 minutes
Cuisson 15 minutes
Repos 1 heure
Temps total 55 minutes

Ingrédients

  • 150 g beurre
  • 75 g sucre
  • 1 cs sucre vanillé
  • 1 pincée de sel
  • 2 jaunes d’œufs
  • 225 g farine
  • Gelée de framboise

Instructions

  1. Tourner le beurre en crème, ajouter le sucre, le sucre vanillé, le sel, et les jaunes d’œufs, remuer jusqu’au blanchiment. Ajouter la farine en remuant brièvement.
  2. Former une boule, l’envelopper dans un film transparent et laisser reposer au frais une heure.
  3. Former des petites boules de la grosseur d’une petite noix, avec l’extrémité du manche d’une spatule en bois, former une cavité, remplir le trou avec de la gelée de framboise. Remettre au frigo 15 minutes.
  4. Préchauffer le four à 180° air chaud. Cuire 15 minutes.

Notes

ASTUCE : Pour mettre la confiture dans les trous, prendre un cornet en plastique. Y mettre la gelée dans un coin du cornet, puis couper la pointe du cornet.

Filets de truite fumés aux petits légumes

Type de plat Plat principal
Mots Clés Très facile
Ingrédient principal Poisson
Préparation 10 minutes
Cuisson 15 minutes
Temps total 25 minutes
Portions 8 personnes

Ingrédients

  • 8 filets de truite fumés emballés sous vide
  • Sauce:
  • 200 gr de carottes coupées en julienne
  • 200 gr de céleri coupé en julienne
  • 200 gr de poireau coupé en fines rondelles
  • 20 gr de beurre
  • 2 dl de bouillon de légumes
  • 3 dl de crème 25%
  • Sel et quelques tours de poivre
  • Quelques gouttes de jus de citron

Instructions

  1. Fondre le beurre.
  2. Étuver carottes et céleri en julienne 10 min dans le beurre chaud, à couvert.
  3. Ajouter le poireau coupé en fines rondelles.
  4. Continuer la cuisson pendant 2 minutes.
  5. Mouiller avec le bouillon.
  6. Porter à ébullition.
  7. Ajouter la crème et ne plus laisser bouillir.
  8. Assaisonner et ajouter quelques gouttes de jus de citron.
  9. Entre temps, chauffer les filets de poisson sans ouvrir les emballages pendant environ 10 minutes dans de l'eau très chaude.
  10. Dresser poisson et légumes dans des assiettes chaudes.
  11. Astuce: La garniture de légumes peut être cuite la veille et réservée, couverte, au réfrigérateur.